شفقنا- یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که خواب‌های ما تصادفی نیستند و پیام‌های رمزآلودی از ناخودآگاه هستند که آنچه را ذهن آگاه نمی‌تواند بیان کند، فاش می‌کنند. این مطالعه توسط شرکت «سیمبا» که در زمینه تکنیک‌های خواب فعالیت می‌کند، بر روی خواب‌های هزار نفر از بزرگسالان بریتانیایی طی یک هفته کامل انجام شده است.
به گزارش شفقنا؛ وبگاه آرتی عربی نوشت: »نتایج تحقیق نشان داد که خواب‌ها به نوعی آینه‌ای از احساسات روزانه‌مان هستند. شرکت‌کنندگان در این تحقیق در خواب‌هایشان با تضادهایی از قبیل اضطراب و فرار از واقعیت مواجه بودند. یک چهارم از شرکت‌کنندگان خواب‌های اضطراب‌آوری مانند تعقیب یا گم شدن را تجربه می‌کنند، در حالی که ۲۳ درصد به دنیای خیالی و روشن‌تری از رمانتیک و ماجراجویی پناه می‌برند. خواب‌های مربوط به افراد گذشته یا روابط عاطفی نیز شایع‌ترین نوع خواب‌ها بودند».
این مطالعه همچنین نشان داد که ۱۳ درصد از شرکت‌کنندگان خواب‌هایی با محتوای روابط عاطفی را به طور مکرر تجربه می‌کنند. در حالی که کابوس‌های تعقیب یا حبس در رتبه سوم قرار دارند. علاوه بر این، تفاوت‌های جنسیتی در خواب‌ها مشاهده شد؛ زنان بیشتر درگیر خواب‌های اضطراب‌آور هستند، در حالی که مردان تمایل بیشتری به خواب‌های خیالی و سوررئالیستی دارند.
نکته جالب دیگری که در این تحقیق مورد توجه قرار گرفت، پدیده «جریان خواب» بود. طبق این پدیده، شب‌های شنبه بالاترین میزان یادآوری خواب‌ها ثبت شده است، زیرا طولانی بودن خواب صبح یکشنبه به افراد این امکان را می‌دهد که وارد مراحل عمیق‌تری از خواب شوند که باعث وضوح بیشتر خواب‌ها و قابلیت به خاطر سپردن آن‌ها می‌شود.
در نهایت، این تحقیق نشان داد که دنیای خواب‌ها تنها یک سرگرمی شبانه نیست، بلکه پنجره‌ای به احساسات پنهان و تجربیات روزمره‌مان است که در خواب‌های‌مان بازتاب می‌یابند.
این خبر را در آرتی عربی ببینید
source