روشن کننده و سفید کردن دست؛ روش هایی که کرم شیمیایی نیستن و زودتر هم جواب میدن عالی

شایانیوز- دستان ما همیشه در دید هستن و نقش خیلی مهمی در ظاهر و احساس ما دارن. وقتی با کسی دست می دهیم، چیزی می نویسیم یا حتی دست‌هامون رو روی میز میذاریم، دستان ما مستقیما دیده میشن. بنابراین داشتن دستان روشن، نرم و شاداب نه تنها زیبایی ظاهری رو افزایش میده، بلکه حس اعتماد به نفس و راحتی هم به ما میده. خیلی از ما ممکنه فکر کنیم روشن شدن پوست دست فقط با کرم ها و محصولات گران قیمت ممکنه، اما واقعیت اینه که با روش های ساده و طبیعی هم میتونیم به نتیجه برسیم. مرطوب نگه داشتن پوست، مراقبت از نور خورشید، لایه برداری ملایم و تغذیه مناسب، همه عواملی هستن که بدون هزینه زیاد و دردسر میتونن دست‌هامون رو شاداب و روشن کنن. در کنار این موارد، نکات کوچک روزمره مثل شستن ملایم دست ها، ماساژ با روغن های طبیعی و استفاده از مواد طبیعی روشن کننده، تفاوت زیادی ایجاد میکنه. حتی رعایت این نکات به مرور زمان باعث میشه پوست دست شما لطیف تر، روشن تر و سالم تر به نظر برسه و احساس بهتری نسبت به خودش داشته باشید. در این مقاله، روش های ساده، عملی و طبیعی برای روشن تر کردن دست ها رو بررسی می کنیم تا شما هم بتونید به راحتی دستانی شاداب، نرم و روشن داشته باشید.

مرطوب نگه داشتن پوست دستت یادت نره

اولین قدم برای دستان روشن، مرطوب نگه داشتن پوسته. پوست خشک باعث کدر شدن رنگ طبیعی دست ها میشه. استفاده از کرم های مرطوب کننده روزانه، به خصوص بعد از شستن دست ها، باعث نرم و شاداب شدن پوست میشه. کرم های حاوی ویتامین E یا آلوئه‌ورا گزینه های مناسبی هستن. همچنین ماساژ کوتاه با روغن های طبیعی مثل بادام یا نارگیل، علاوه بر نرمی، به روشن تر شدن پوست هم کمک میکنه.

لایه برداری ملایم بزنن و پوستت رو روشن کن، البته به مرور

سلول های مرده روی پوست باعث تیره و کدر شدن دست‌ها میشن. لایه برداری ملایم هفته ای ۱ تا ۲ بار با مواد طبیعی مثل مخلوط شکر و روغن زیتون یا نمک و لیمو، پوست تازه و روشن رو نمایان میکنه. حواستون باشه که لایه برداری شدید باعث آسیب به پوست میشه، پس همیشه ملایم انجام بدید.

استفاده از مواد طبیعی روشن کننده عالین

مواد طبیعی میتونن کمک زیادی به روشن شدن دست ها بکنن. آب لیمو یکی از بهترین روشن‌کننده های طبیعی هست. میتونید چند قطره آب لیمو رو با کمی عسل مخلوط کرده و روی دست ها ماساژ بدید. بعد از چند دقیقه دست ها رو بشورید و کرم مرطوب کننده بزنید. همچنین، ماست و زردچوبه یک ترکیب عالی برای تغذیه و روشن کردن پوسته. استفاده منظم از این ترکیب باعث کاهش لک های تیره و نرمی پوست میشه.

محافظت از نور خورشید خیلی خیلی مهمه

دست ها هم مثل صورت، در معرض آسیب UV هستن. تابش مستقیم خورشید باعث تیره شدن پوست میشه. استفاده از کرم ضدآفتاب روی دست ها، مخصوصا در روزهای آفتابی، ضروریه. حتی پوشیدن دستکش سبک در تابستان میتونه تاثیر زیادی داشته باشه. محافظت از پوست دست، یکی از مهم ترین نکات برای روشن و سالم نگه داشتن اونهاست.

تغذیه و هیدراتاسیون

پوست سالم و روشن از داخل هم ساخته میشه. مصرف میوه ها و سبزیجات تازه، به خصوص اونهایی که ویتامین C و آنتی‌اکسیدان بالا دارن، مثل پرتقال، کیوی، توت فرنگی و فلفل دلمه ای، به روشن شدن پوست کمک میکنه. همچنین نوشیدن آب کافی باعث هیدراته موندن پوست و روشن تر به نظر رسیدنش میشه.

شستشوی مناسب دست ها فراموش نشه

استفاده از صابون های ملایم و اجتناب از شستشوی مداوم با آب داغ، از خشکی و تیرگی پوست جلوگیری میکنه. بعد از شستن دست ها حتما کرم مرطوب کننده بزنید تا پوست نرم و روشن بمونه.

صبر و مداومت

روشن شدن طبیعی پوست دست، یک شبه اتفاق نمی‌افته. رعایت منظم روش های بالا و صبر، کلید داشتن دستان شاداب و روشنه. با گذشت زمان، پوست دست شما نرم تر، لطیف تر و روشن تر میشه و حس خوبی به شما میده.